Несмотря на то, что я что будучи приверженцем теории (видимо не ярым) что продукты нужно кушать а не мазать на себя, я нет-нет да и сохраню рецептик-другой, как с пользой для кожи применить что-нибудь натуральное: чай или к примеру овсянку...
В общем ловите подборку из 13 полезных и совсем несложных рецептов для красоты кожи и волос из обычных продуктов:
1 продукт: КИВИ
Итак, очищаем киви от кожуры и разминаем мякоть вилкой, наносим скраб на предварительно очищенное и влажное лицо, круговыми движениями избегая области вокруг глаз и губ. Массируем примерно одну минуту, затем смываем теплой водой и используем свой любимый крем.
2 продукт: ЧАЙ ИЗ РОМАШКИ
- завариваем пакетик ромашкового чая, остужаем до довольно теплой температуры. Чистое полотенце или тканевую салфетку обмакиваем в чай и прикладываем к лицу как компресс, можно не просто прикладывать, а вообще накрыть лицо и полежать с ним пока не остынет полотенце. Затем следует сполоснуть лицо теплой водой.
3 продукт: МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО
Берем одну чайную ложку чуть подогретого миндального масла, втираем в кожу рук и кутикулу ногтей, заворачиваем руки в салфетку или полотенце и держим около 5-10 минут, далее промакиваем не впитавшееся масло, но не смываем! Следом можно дополнительно нанести питательный крем и руки будут мягкими надолго.
4 продукт: СМЕТАНА
Маски из сметаны обладают ярко выраженным омолаживающим эффектом, отлично осветляют кожу:
- чуть подогреваем сметану и наносим на лицо и шею, через 20 минут смываем.
- для жирной кожи добавляем в сметану 1 ч. ложку сока лимона и 1 яичный белок. Белок взбиваем, соединяем со сметаной и лимонным соком. Наносим на лицо на 20 минут, затем смываем, следом наносим свой крем.
5 продукт: ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Богатое жирными кислотами и необходимым витамином Е, оливковое масло настоящий спасательный круг для ломких и сухих волос.
Лайт-вариант: наносим масло втирающими движениями от корней до кончиков, наносим шапочку для душа и идем греться в теплой ванне или же просто наматываем сверху полотенце чтобы создать парниковый эффект. Минут через 10-15 смываем масло с помощью шампуня.
Более серьезное увлажнение и питание мы получим если нанесем масло на волосы и оставим на всю ночь. Регулярное использование такой маски буквально преобразит волосы, сделает их менее ломкими и придаст блеск.
6 продукт: МОЛОКО
В молоке содержится высокое количество витаминов группы В и Е. Витамин В благотворно влияет на кожу: делает ее гладкой и шелковистой, упругой, разглаживает морщины. А витамин Е способствует более быстрой регенерации клеток кожи, смягчает ее. Лактоза содержащаяся в молоке нежно отшелушивает кожу.
С молоком мы будем принимать ванну.
Для этого 1 литр молока выливаем в воду, погружаемся следом и ловим себя на мысли что мы Клеопатры)))
Кстати, такая ванна отличная альтернатива грубым скрабам которые противопоказаны при воспалениях или кожных заболеваниях.
7 продукт: ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
Высокая кислотность уксуса не оставит шанса бактериям вызывающим воспаления на лице и при этом не нарушит естественный баланс кожи.
Плюс выровняет тон кожи, осветлит пигментные пятна и уменьшит поры.
Из уксуса мы сделаем тоник для проблемной и жирной кожи.
Сперва готовим отвар петрушки (для этого следует настоять петрушку в кипятке в течении 10 минут) остужаем, процеживаем и переливаем в пустую бутылочку из-под спрея. Добавляем чайную ложку яблочного уксуса и несколько капель масла чайного дерева (в качестве антисептика), хорошенько взбалтываем и наносим сразу после очищения лица.
Хранить такой тоник следует в холодильнике, не дольше 5-7 дней.
8 продукт: ПИВО
Хмель и дрожжи способствуют утолщению волоса, добавляя объем. Благодаря кислотности приглаживает кутикулу, что добавляет блеска волосам и предупреждает сечение.
Используем пиво как ополаскиватель для волос:
-сразу после того как помоем голову шампунем, ополаскиваем волосы пивом и следом слегка промываем водой, чтобы избавиться от запаха.
Для ухода следует выбирать крепкое пиво с высоким содержанием дрожжей (легкое не подойдет).
9 продукт: МАСЛО АВОКАДО
Антиоксиданты и витамины А, Е, С защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды, а жирные кислоты которыми богато авокадо отлично увлажняют кожу.
Смешиваем в равных количествах масло авокадо и масло примулы вечерней (стимулирует синтез коллагена благодаря гамма-линолевой кислоте). Наносим 5-6 капель получившегося масла на заранее очищенную кожу и накрываем теплым полотенцем на несколько минут. После слегка промакнем остатки масла.
10 продукт: ЯЙЦА
В яйцах содержится довольно много протеинов так необходимых поврежденным волосам.
Из яиц сделаем маску для придания волосам блеска и упругости:
- смешаем одно яйцо, пару столовых ложек кокосового масла и столько же кунжутного. Наносим на сухие волосы, укутываем подогретым полотенцем и расслабляемся в течении 20 минут. Далее смываем маску с волос при помощи шампуня и используем кондиционер.
11 продукт: ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ
Богатый маслами грецкий орех отличное решение для домашнего пилинга. Для этого смешиваем в блендере пол-стакана грецких орехов вместе со скорлупой, пол-стакана оливкового масла и столовую ложку меда.
Получившийся скраб используем для тела или ступней (для лица такой будет сильно жестоким).
12 продукт: АПЕЛЬСИНЫ
Фруктовые кислоты содержащиеся в апельсине отлично отшелушивают кожу. А скраб из этих ароматных фруктов без труда уберёт с кожи лишний жир, придаст ей сияние и гладкость.
Разрезаем апельсин пополам, и выдавливаем сок из одной половины в миску. Туда же добавляем четверть стакана сахара и четверть стакана оливкового масла. Смешиваем все ингредиенты и получаем отличный увлажняющий скраб.
Другой половинкой натираем локти, колени и пятки, следом обрабатываем получившимся скрабом и смываем теплой водой.
13 продукт: ОВСЯНКА
Смягчающее и противовоспалительное действие овсянки в сочетании с большим разнообразием витаминов и микроэлементов в её составе, такими как:
- цинк (помогает очистить кожу и вывести из неё токсины и другие вредные соединения. Он также достаточно эффективно сужает поры и оказывает омолаживающее действие)- железо (служит одним из важнейших элементов для питания и насыщения влагой клеток кожи)
- марганец (убирает отёчность и воспаления, а также способствует быстрому заживлению кожи после ран, ушибов, ожогов и других микротравм)
- магний (нормализует циркуляцию крови и обеспечивает выраженное обновление клеток кожи)
- витамин (E оберегает кожу от вредных внешних факторов и снижает восприимчивость к солнечным лучам)
- витамины группы B (увеличивают содержание жирных кислот и керамидов, которые эффективно осветляют пигментные пятна, устраняют сухость и регулируют увлажнение кожи)
- вентрамид, бета-глюкан и кремний (обладают антиоксидантными свойствами, которые замедляют процесс старения кожи и повышают её эластичность, благодаря чему лицо становится подтянутым и упругим)
Делают ее незаменимым компонентом в средствах для ухода за кожей.
Например в ополаскивателе для лица.
Итак, берем горсть овсяных хлопьев, кладем в кусочек ткани (или готовый тканевый мешочек), закрепим резинкой. Далее набираем в раковину воду и опускаем туда этот мешочек, отжимаем его несколько раз в этой воде. Как только вода станет мутной, ополоснем ею лицо и дадим ему высохнуть без полотенца.
Полезные советы:
- стоит помнить что, людям склонным к аллергическим реакциям или с заболеваниями кожи, перед тем как использовать тот или иной рецепт, следует провести тест на аллергию- те же самые продукты помимо нанесения на лицо и волосы можно спокойно принимать в желудок, тобишь кушать. И пользы будет нисколько не меньше, а возможно даже и больше 😊
Усе. А теперь вы скажите: будете мазать сметану на лицо или лучше проверенный крем?
Комментариев нет:
Отправить комментарий